" Conocernos "

El método Kaizen japonés se basa en varias premisas. Una de ellas es "cada día una mejora". Tener un pequeño propósito, avance cada día es ir mejorando tu estado de forma, tu bienestar emocional, sin presión, poquito a poco.  con conciencia y comprometido-a. Casi sin darte cuenta de ello. 

Tratar que los planes salgan según lo previsto y que no haya sorpresas -no se puede pretender- 

Aunque no siempre es posible crear las circunstancias externas ideales, siempre estará a tu alcance vivirlas de la forma más feliz posible. Por eso es importante afrontar el estado de felicidad desde una perspectiva que dependa más de la propia persona y menos de los demás. Es posible trabajar esta premisa para alcanzar mayores cotas de bienestar personal y, para ello, esta el trabajo interior: "en lugar de malgastar tus fuerzas intentando cambiar a los demás, reserva tu energía para invertirla en tu propio proceso de superación personal".

... El pensar en lo vital , cada etapa de la vida, lo vital como lo podemos concebir se hace inherente, caduco, extorsionado por el exterior, irreflexivo e insensato ... que es la insensatez .., de que se construye .., -de mentes, de sueños e incluso de vida - como la juzgamos para malo-a  ... Ella que nos arroja a la "Locura" menos cuerda  y nos hace vibrar emociones que tal vez duran un "minuto"  -pero que minuto- o días o años  .

Todos tenemos virtudes y defectos, todos tenemos características positivas y negativas, y todos tenemos, también, la posibilidad de desarrollar unas y moderar las otras. Pero para conseguirlo hace falta intentarlo y para intentarlo necesitamos detectar, primero, cuáles son los atributos de nuestra personalidad que queremos cambiar -trabajar-.

" Tomate tu tiempo - poquito a poco-, lo vital ,  y la insensatez  , son parte de la vida; La vida es aventura, riesgo, atrevimiento, pasión. la vida es ahora y es única. "

Rosa.